|
วิธีป้องกันตัวเองจากฝุ่น PM2.5
|
วิธีป้องกันตัวเองจากฝุ่น PM2.5
 สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
 ปิดหน้าต่าง/ประตู ทำความสะอาดที่พัก ลดปริมาณฝุ่น
 ล้างมือบ่อย ๆ
ลดการใช้รถยนต์ เพื่อลดปริมาณฝุ่นบนท้องถนน
 เลี่ยงการเดินทางออกนอกที่พัก
 ผู้สูงอายุ/เด็กเล็ก หลีกเลี่ยงและป้องกันการสัมผัสฝุ่น
 ลดระยะเวลาออกกำลังกายหรือทำงานกลางแจ้ง
 ติดตามสถานการณ์ PM2.5 เพื่อเตรียมตัวป้องกัน
|
โพสเมื่อ :
22 ม.ค. 2568,21:43
อ่าน 509 ครั้ง
|